Category Archives: Hiina meditsiin

Seedimise parandamine 6 hiina taime abiga

Hiina ravimtaimed

Seedimine on tervise seisukohast väga olulisel kohal. Kui seedimine ei toimi korralikult, hakkavad ilmnema erinevad probleemid – uni muutub kehvaks, tekib pidev väsimus ja nahk muutub elutuks. Traditsioonilises hiina meditsiinis seostatakse seedimisega põhiliselt  kolme organit – põrna, magu ja maksa. Kui stress kasvab üle pea, mõjutab see maksa ning see omakorda magu ja põrna. Kui maks mõjutab põrna, võivad ilmneda

» Loe lähemalt

Kuidas Hiina meditsiini abil talvel terve püsida

Hiina meditsiin

Hiinlased on pikka aega uskunud, et erinevatel aastaaegadel tuleb süüa erinevaid asju – näiteks talvel rediseid ja suvel ingverit – et terve püsida. Uskumus pärineb iidsest Hiina meditsiinist, mille kohaselt on oluline looduse muudatuste jälgimine. Hiina vanim meditsiiniraamat “Huangdi sisemised juhtnöörid” ehk “Huangdi Neijing” on juba üle 2000 aasta olnud Hiina meditsiini üks alustaladest. Raamatus leidub lugematul hulgal nõuandeid, kuidas

» Loe lähemalt

Mis on Gua sha

Gua sha teraapia

Üks levinumaid tehnikaid idamaade meditsiinis. Gua sha on hiina meditsiini teraapia, kus valu ja pingete leevendamiseks kasutatakse spetsiaalset kumera servaga kaabitsat. Vastavate tehnikatega mõjutatakse probleemses piirkonnas naha-või kehapinda silumise ja kaapimise kaudu. Hiina keelest tõlgituna tähendab Gua sha, valu välja kraapimist. Sagedaseks valude põhjuseks on energia ehk Qi või verevoolu seiskumine mingis kohas. Selle ravimeetodiga pannakse need uuesti liikuma. Kuidas

» Loe lähemalt