Need 8 Jaapani tarkust võivad muuta sinu elu märkamatult.

Mõni aeg tagasi sattusin kuulama ühte väga huvitavat lugu Jaapani elustiilist ja tarkustest. Midagi selle juures kõnetas mind kohe sügavalt. Mitte lihtsalt huvitava infona, vaid pigem äratundmisena.

Ja kui aus olla, siis see ei olnud päris juhuslik.

Idamaised kultuurid ja mõtteviisid

on mind paelunud juba noorusest saati. Mäletan hästi aega, kui meie väikelinnas alustati karate trennidega. Tol hetkel tundus see lihtsalt põnev ja veidi müstiline võitluskunst, kuid üsna kiiresti sain aru, et kogu selle füüsilise ja kohati karmi ala taga peitub hoopis sügavam maailm — distsipliin, sisemine tasakaal, austus ja teatud elu tunnetus.

Elu läks edasi

ning minu teele sattus järjest rohkem idamaiseid õpetusi. Kätte jõudsid raamatud budismist, joogast ja sisemisest arengust. Mingil hetkel hakkasin neid teadmisi vaikselt ka praktiseerima. Hiljem tulid juurde Hiina meditsiini ja Ayurveda õpingud.

Täna tunnen,

et seda idamaade hõngu on minu ümber aina rohkem — ja mulle see meeldib. Ja mis kõige olulisem — see ei ole jäänud lihtsalt huvitavaks filosoofiaks, vaid on mind päriselt elus palju toetanud. Eriti keerulisematel hetkedel, kui elu on olnud kiire, segane või emotsionaalselt raske.

Kui sa juba siia seda jutukest lugema sattusid,

siis kindlasti oled märganud üht kummalist asja: on paiku, kus inimesed justkui elavad rahulikumalt. Mitte sellepärast, et neil oleks ükskõik, vaid sellepärast, et nende sees on vähem kaost. Kindlasti on Jaapan üks selliseid paiku.

See ei tähenda, et jaapanlased oleksid alati rahulikud.

Nemadki väsivad, muretsevad ja vihastavad. Kuid neis näib olevat vähem sisemist rahutust, vähem tunnet, et kõik kohe laguneb, vähem paanikat ja impulsiivseid otsuseid.

Sageli öeldakse: „Neil on selline kultuur, distsipliin ja kasvatus.“ Jah, kultuur mõjutab palju. Aga kui eemaldada müüdid ja jätta alles ainult see, mida saab oma elus korrata, jäävad alles väikesed harjumused.

Mitte suured rituaalid või saladused,

vaid tillukesed tegevused, nii väikesed, et aju ei pea neid isegi enesearenguks. Just seetõttu need töötavad — nad ei tundu vastumeelsed.

Kui inimene kuuleb: „Sa pead oma elu muutma“, tõmbub aju pingesse. Ta arvab kohe, et nüüd võetakse temalt aega, sunnitakse pingutama ja loobuma mugavusest. Ning sisse lülituvad edasilükkamine, skeptilisus ja väsimus.

Väikesed harjumused hiilivad sellest kaitsest mööda.

Selles rubriigis tahan jagada kaheksat Jaapani tarkust ja põhimõtet, mis on mind ennast puudutanud ning mille praktilist väärtust olen hakanud üha rohkem märkama ka omaenda elus.

Need ei ole suured ja keerulised elufilosoofiad, mis nõuavad täielikku elumuutust. Pigem väikesed nihked mõtteviisis ja igapäevastes harjumustes, mis võivad aja jooksul luua rohkem rahu, selgust ja tasakaalu.

Alustame ühest lihtsamast ja ka minu lemmikust. Vaatame lähemalt Kaizen’i- Jaapani põhimõtet, mis õpetab liikuma edasi ühe väikese sammuga korraga.

Järgmine tarkus, mis võiks palju muuta on selline tarkus nagu selline tarkus nagu Ikigai

Tasapisi proovin seda rubriiki täiendada ka järgmiste tarkustega, nii et tulge ja kiigake mõne aja pärast siia tagasi.